�обрый день! Страдаю с детских лет (от помнящего возраста) обильными, цветными и реалистичными сновидениями. Сновидения не носят кошмарного характера, но чрезвычайно динамичны и иногда повторяемы по характеру действия или по месту событий. Из-за этого состояние хронического недосыпа, ощущение что не отдохнула за ночь. Перепробовала все доступные методы собственного торможения, от грелки и ромашки до снотворных с антидеприссантами, результата нет. Физически здорова, психическими отклонениями не страдаю, бессонницы нет. Помогает только большое количество спиртного пару раз в месяц, тогда сплю без сновидений 4-5 часов. Прошу Вас проконсультировать есть ли возможность помочь мне и решает ли подобные проблемы сомнология? Заранее благодарю Вас, с уважением Рузанна

Рузанна, г. Москва